做自己的健康责任人倡议书

时间:2023-11-24 02:44:12
2023年做自己的健康责任人倡议书

2023年做自己的健康责任人倡议书

在学习、工作生活中,需要使用倡议书的事情愈发增多,倡议书一般由标题、称呼、正文、结尾、落款五部分组成。在写之前,可以先参考范文,下面是小编帮大家整理的2023年做自己的健康责任人倡议书,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

2023年做自己的健康责任人倡议书1

尊敬的全体同学:

疫情防控没有旁观者,也没有局外人,人人都是自己健康的第一责任人。从个人做起,从现在开始,对自己的生命健康负责,我们向我校全体同学发出如下倡议:

1、自主自律。做好自我防护,自觉遵守防疫的基本准则,落实个人健康责任,做好自己健康的第一责任人。

2、规律作息。制定“一日生活规划”,让学习生活井井有条,做到作息规律,睡眠充足,每天睡眠时间不少于8小时。

3、合理膳食。均衡饮食,一日三餐有规律,保证保持机体正常的免疫功能,多喝水、多摄取新鲜水果蔬菜,少吃甜食、含糖饮料和油炸食品。

4、科学运动。进行适度、适合自己的体育锻炼,确保每天完成累计至少1小时的中等强度以上运动。

5、用眼护眼。书写阅读时要保持头位端正、肩膀端正,坚持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的手指离笔尖一寸,读写持续用眼时间最长不超过50分钟。

6、好好学习。要主动适应线上授课与学习,制定科学的学习计划,自觉维护课堂纪律,不迟到、不早退、不旷课、不刷屏、不挂机,认真完成各种线上作业,积极配合任课教师完成教学任务。

7、愉悦身心。课余时间,可到阳台或窗边,接触阳光,深呼吸;可以做做家务,和朋友家人聊聊天,读读书,听听音乐,活动活动,让自己身心放松。

8、健康科普。主动学习健康知识与技能,掌握基本的急救知识、急救技能和必要的医学知识,养成健康行为,不断提升健康素养。

倡议人:

  20xx年xx月xx日

2023年做自己的健康责任人倡议书2

亲爱的家长朋友们:

你们好!

当前新冠病毒仍然存在,学校(幼儿园)等又是人群密集场所,学校(幼儿园)师生员工的健康关系到每一户家庭的幸福。

我们倡议“共同做孩子和家人健康的守护者,共同当好孩子和自己健康的第一责任人“为确保您和孩子的健康,我们需要家校携手共同做好健康安全工作,不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付,坚持做好健康安全工作!

1、及时接种疫苗,争分夺“苗”

接种新冠疫苗,不仅能有效保护个人健康,降低重症率和死亡率,也有助于早日构建群体免疫屏障。倡导符合接种条件的幼儿、家长尽早就近完成新冠疫苗全程接种和加强针接种,做到“应接尽接”。保护个人健康,携手共筑全民免疫屏障。

2、坚持做好个人防护,“罩”夕相处

在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护:坚持“健康安全三件套”(佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生)、尽量减少去人群聚集场所,返家后勤洗手勤消毒。

3、降低暴露风险,临危不“聚”

与他人保持一定距离,尽量少去、不去人多拥挤的公共场所,避免近距离接触流感样症状患者,科学做好自我防护。

同住家人和孩子的行程尽量简单,不带孩子到人员聚集的地方,不带孩子参加聚会、聚餐等活动。

4、校园封闭管理,有“礼”有“距”

原则上家长及其他无关人员不进入校园。家长接送孩子时,请全程佩戴好口罩,保持一米以上间距,不拥挤,在规定区域内有序接送孩子,不聚集、不逗留,即送(接)即走。请务必规范佩戴口罩,佩戴时“分清内外上下,贴合盖住口鼻颌,调整压紧金属条,及时、定期更换口罩”,不在人员密集或与人交谈时取下口罩。

5、配合学校做好新冠防控工作,时刻关注

请家长密切关注学校发布的动态信息和健康安全工作要求,随时关注班级的各类通知,及时完成学校各类摸排和上报。如出现家人或孩子核酸异常,要求家长第一时间向老师汇报,不瞒报迟报漏报,便于幼儿园及时应对。给孩子准备必备及充足的口罩和消毒物资,并教育引导孩子保持安全社交距离,遵守校内日常安全健康监测的各项措施。

6、养成健康生活方式,勤学苦“炼”

1、要注意科学饮食、营养均衡,保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

2、家长可以和孩子一起适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足和良好心态,有效提高机体的免疫功能,增强抗病毒能力。

3、勤洗手,勤洗澡,养成良好的卫生习惯。

7、坚持健康监测,同心协力

做好家庭成员日常健康监测,如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时,请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊,并第一时间向班级老师报备,就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。

8、履行家庭责任,责任担当

当好自己与孩子健康的第一责任人,尽量保持与孩子同频次核酸检测,做到“愿检尽检”,提升家庭防御能力。尽量减少非必要的外出,提升防护意识,降低感染风险,共同营造健康安全的学习生活环境!

岁月深处有温暖,寒冬过尽是春天。让我们携手共同努力,全力做好健康安全工作,共同做孩子和家人健康的守护者,为孩子的健康和未来保驾护航!做自己健康的第一责任人,为孩子的健康保驾护航。

万千萤火汇星河,

同心协力克服时艰,

只有切实履行好个人新冠防控责任,

才能最大程度保护好

自身和家人的健康安全。

让我们家园携手,共同努力,牢牢守住新冠防控安全线!

  倡议人:

  日期:

2023年做自己的健康责任人倡议书3

尊敬的各位家长:

日前,XX发布优化调整疫情防控相关措施通告。为进一步落实新冠肺炎疫情防控措施,确保疫情防控工作精准到位。共同守护全校师生的身体健康和校园和谐稳定,保证孩子学业不受影响,在此,我们倡议:

做好呵护自己健康的第一责任人

1、在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护:坚持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生)、尽量减少去人群聚集场所,返家后勤洗手勤消毒。

2、做好家庭成员日常健康监测,如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时,请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊,并第一时间向班级老师报备,就诊途中尽量避免 ……此处隐藏7899个字……按疫情防控相关规定配合执行防控政策。师生家属中有中高风险地区旅居史、接触史等特殊情况,要第一时间报告,以便及时落实相关管控措施。

抗击疫情,人人有责,小手拉大手,让我们团结起来,齐心协力筑牢疫情防控安全屏障。

2023年做自己的健康责任人倡议书13

个人防护很重要

戴好口罩

正确使用口罩,确保防护效果。佩戴时区分内外,紧贴面部,遮住口鼻。保持安全社交距离,避免聚集扎堆。咳嗽、打喷嚏时,要用纸巾或肘部遮掩口鼻,自觉回避周围人员。养成勤洗手的习惯,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

2023年做自己的健康责任人倡议书14

亲爱的同学们:

  大家好!随着全国新冠肺炎疫情防控措施的不断调整与优化,有些密闭场所恢复开放了,有些场所不再查验核酸检测阴性证明了,甚至购买“四类药”不再实名登记了……这是三年抗疫的宝贵成果,也是我们所期待的。但调整并不等于彻底“躺平”,疫情尚未离去。

  当前,除特殊场所外的公共场所不再查验核酸检测证明和健康码,这使个人防护的重要性更加凸显,责任更加重大,我们每个人都应该做自己健康的第一责任人!不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付,坚持做好常态化防疫工作。在此,我们向全体同学发出倡议:

1做自己健康防护的第一责任人

  全体同学要继续保持“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线”等防护措施,养成良好的卫生习惯和生活方式。在校园内做到有序流动、不扎堆、不聚集,保持社交安全距离。尽量不出校门,提升防护意识,降低感染风险。

2做自己健康出行的第一责任人

  疫情期间,避免前往风险区,不聚会、不聚餐,减少乘坐公共交通工具,减少走亲访友。出入公共场所、密闭空间或乘坐交通工具时,全程规范佩戴口罩,主动配合做好各项防疫措施,保持社交安全距离,避免交叉感染。

3做自己健康监测的第一责任人

  密切关注自己的健康状况,坚持早预防、早报告、早发现、早处置,将疫情影响控制在最小范围。一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻等症状,应立即向班主任或辅导员报告,并按相关要求佩戴好口罩及时就医或进入健康观察。

4做自己疫情防控的第一责任人

  自觉遵守学校疫情防控规定,及时关注学校发布的疫情动态、防疫工作要求,积极配合班主任完成各类摸排和上报,不瞒报、不晚报、不漏报。核酸检测愿检尽检,参加核酸检测时保持“一米线、戴口罩、不交谈”。如收到核酸混管异常,要积极配合落实相应防控措施。

5做自己健康心态的第一责任人

  积极宣传科学防疫防治知识,传播正能量。不造谣、不信谣、不传谣,以理性的态度、乐观面对疫情。规律作息,积极备考,适度锻炼,合理调控情绪,学会自我接纳与沟通,保持良好的精神状态和生活习惯。

  上下同欲者胜,风雨同舟者兴。同学们,让我们以更加理性、更加积极、更加主动的态度,团结一心,凝聚起疫情防控的青春合力,当好自己健康的“第一责任人”,共同筑牢校园安全屏障,守护平安和谐校园。

2023年做自己的健康责任人倡议书15

尊敬的家长、亲爱的小朋友们:

为筑牢校园疫情防控安全屏障,确保师幼安全,降低疫情防控产生的影响,XXX幼儿园特向大朋友、小朋友们发出落实“个人防护、避免聚集,做好自己健康第一责任人”倡议:

一、戴口罩

在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时;在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时;在医疗机构就医时,均应全程规范佩戴口罩。口罩须及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;废弃口罩不可随意乱扔,要规范处置。

二、勤洗手

在外出返家,护理照护他人,触摸口眼鼻,咳嗽或打喷嚏,清理垃圾,接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后,均应及时洗手或消毒;手部消毒液要选用有效期内的合格产品。

三、常通风

人员拥挤的室内办公室和集体教室要勤通风。家庭要择时开窗通风,每日开窗通风至少2-3次,每次20-30分钟;家中人员较多或有病人、访客时,建议随时开窗通风;使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时,其所在房间应关闭房门,单独开窗通风。

四、少聚集

尽量不去人员密集、空气流通差的场所,远离有发热或咳嗽症状的人员,减少聚集性活动,保持安全社交距离。

五、保持环境卫生

日常居家办公要经常清洁卫生,必要时进行预防性消毒。卫生间马桶冲水前要盖马桶盖,保持存水水封。

六、养成卫生习惯

注意健康礼仪,咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。加强身体锻炼,保证睡眠充足,保持心态健康,健康饮食,戒烟限酒。

七、做好健康监测

出现发热、干咳等症状时,不带病上班、上学,不参加聚集性活动,不乘坐公共交通工具,非必要不出入公共场所,外出佩戴口罩,减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测,做到早发现。

八、主动接种疫苗

无接种禁忌、符合接种条件,并且已满3岁的小朋友应全程接种新冠病毒疫苗,全程接种后满3个月应及时加强免疫。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、“应接尽接”。

九、主动学习健康知识

主动学习新冠病毒相关科学知识,关注官方权威发布信息,保持冷静理性,不信谣、不传谣,弘扬正能量,共同维护健康有序的社会秩序。

十、主动配合疫情防控

一旦确认成为阳性感染者或被判定为密切接触者,要立即远离人群,规范佩戴口罩,做好自我防护,配合开展流调,主动落实后续防范措施。

为了自己、家人、朋友的健康,享受来之不易的防控成果,让我们继续保持良好公共卫生习惯,自觉提高文明、健康素养,做好自己健康第一责任人。

  倡议人:

  日期:

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